¿Qué es el Coaching?
El coaching es introspección es desarrollo, es aprendizaje, es transformación, es descubrimiento. Es un viaje hacia el interior de ti mismo para desarrollar al máximo todo tu potencial a través preguntas poderosas que te harán poner luz y foco en aquello que siempre ha estado ahí…
Según Crearte Coaching, la escuela en la que me formé como Coach, el coaching es:
“Un proceso personalizado y confidencial donde el cliente desbloquea todo su potencial para maximizar su desempeño y rendimiento para alcanzar la plenitud personal y profesional a través de la conversación, de preguntas poderosas y desafiantes, tomando conciencia, analizando, dándose cuenta de dónde en realidad estoy y dónde realmente quiero estar, y poniendo en marcha un plan de acción que lleve a lograr los objetivos deseados de un modo más efectivo y sostenible”.
“La palabra es un poderoso soberano; con un cuerpo pequeñísimo y del todo invisible, ejecuta las obras más divinas: quitar el miedo, desvanecer el dolor, infundir alegría y aumentar la compasión”.
— Gorgias, sofista, siglo V a.c.
He querido compartir esta cita porque considero que refleja la importancia de un elemento fundamental del coaching que son las preguntas poderosas, las palabras y, a través de ellas, te propongo una expedición profunda hacia tu interior.
A veces me pregunto: ¿Cuánto pagarías por una noche de cena y teatro? ¿Y por un viaje a Nueva York de una semana de duración? ¿Y cuánto pagarías por un viaje hacia tu interior y el desarrollo de todo tu potencial que te servirá durante toda tu vida?
Invertir en nosotros, en nuestro propio viaje, en nuestra propia expedición es, eso, una inversión que seguro vas a recuperar en forma de bien estar, de claridad y satisfacción.
Partes esenciales del proceso de coaching
Valoración
Tendremos una sesión donde nos conoceremos, veremos si hay sintonía, comprobaré que yo soy la persona adecuada para acompañarte y estableceremos las bases del proyecto
Fijación de Objetivo
Esta es una parte crucial del proceso. Tener claro qué es lo que deseas conseguir. Esto puede llevar varias sesiones dependiendo de cada caso.
Acompañamiento
Como coach te acompañaré durante todo el camino, dando luz y ayudándote a encontrar el camino. En esta fase se hacen descubrimientos, se trabajan miedos, creencias, hábitos…etc
Consecución
A través de la concreción de planes de acción llegarás a cumplir tu objetivo. En esta fase afianzamos el éxito y trabajamos estrategias para mantenerlo.
El coaching es para ti si...
Quieres emprender un viaje hacia tu interior, conocerte mejor y sacar todo tu potencial
Estas dispuesto a trabajar y a enfrentarte a miedos y creencias que te están limitando
Quieres marcarte metas y objetivos ¡Y cumplirlos!
Estas dispuesto a dejar que te acompañe y te guíe en la expedición de tu vida.