Servicios de Coaching y Mentoría
Aquí comienza
tu expedición
Coaching para la vida
El coaching personal es un proceso de acompañamiento y apoyo, basado en preguntas poderosas, para que puedas alcanzar tus objetivos personales y mejorar tu calidad de vida. Se enfoca en la exploración de tus metas, sueños y desafíos que estás enfrentando actualmente, ayudándote a descubrir y superar los obstáculos que te impiden crecer.
Es un proceso de transformación personal que te lleva a explorar tus creencias y valores, para que puedas comprender tus conductas y tomar las mejores decisiones para alcanzar tus metas.
Las sesiones pueden ser online o presenciales en Madrid.
Algunos de los temas más tratados en mis sesiones suelen ser:
Gestionar procesos de cambios vitales
Cambiar hábitos no saludables y crear nuevas rutinas
Encontrar tu vocación u orientación profesional
Superar conflictos tanto internos (dudas, contradicciones, confusión) como externos (relaciones)
Eliminar bloqueos y miedos que te impiden conseguir objetivos
Gestionar las emociones
Explorar y revisar creencias limitantes.
Desarrollar la autoestima, el poder personal y el carisma.
Coaching para niños y adolescentes
El coaching infantil y juvenil es un proceso de aprendizaje y desarrollo personal dirigido a los niños y adolescentes para ayudarles a alcanzar sus metas, mejorar su autoestima y autoconfianza y desarrollar su potencial.
Se enfoca en guiarles en el descubrimiento y desarrollo de sus habilidades, talentos y fortalezas para que puedan alcanzar el éxito en sus vidas personales y académicas.
Busca fomentar la responsabilidad y autonomía del niño y joven, ayudándolo a tomar decisiones informadas y establecer metas claras y alcanzables en su vida.
Para el acompañamiento en estas sesiones utilizo, entre otras herramientas, el coaching sistémico.
Las sesiones pueden ser online o presenciales en Madrid.
Algunos de los temas más tratados en mis sesiones suelen ser:
Relaciones personales con hermanos, compañeros, amigos, tanto en la familia como en otros entornos.
Desmotivación, fracaso escolar, falta de ilusión en proyectos futuros o vocación.
Responsabilidad en tareas que le competen.
Hábitos de conducta saludables.
En adolescentes, vivencia y tránsito por los cambio físicos y psíquicos propios de esta etapa.
Mentoring ejecutivo y orientación profesional
El mentoring es un proceso de desarrollo profesional que tiene como objetivo el crecimiento de una persona, a través de la guía, el acompañamiento y el consejo de un mentor experimentado. Puede abordar habilidades específicas, objetivos de carrera o cuestiones más amplias como el liderazgo y la toma de decisiones. El objetivo es ayudar a la persona mentee a alcanzar su máximo potencial y lograr un éxito duradero.
El mentoring es una herramienta valiosa para el aprendizaje y la mejora continua.
Las sesiones pueden ser online o presenciales en Madrid.
Algunos de los temas que trato en las mentorías son:
Ayudar en el crecimiento y desarrollo personal y profesional.
Identificar y resolver problemas que puedan obstaculizar ese desarrollo.
Mejorar la autoconfianza y aumentar su autoestima.
Impulsar la autonomía.
Desarrollar las habilidades de comunicación.
Ayudar a la persona bajo una perspectiva externa y objetiva, a tomar decisiones y enfrentar desafíos.
Potenciar el liderazgo.
Sesión de valoración sin coste
Si tienes dudas, preguntas o no sabes si el coaching es para ti, te propongo que charlemos y hagamos una sesión de valoración sin ningún coste. Me encantará conocerte y recomendarte lo mejor para ti o para tus hijos.